PCL-5 · Cuestionario sobre el estrés postraumático

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Below is a list of problems that people sometimes have in response to a very stressful experience. Keeping your worst event in mind, please read each problem carefully and then select one of the numbers to indicate how much you have been bothered by that problem in the past month.A continuación, hay una lista de problemas que a veces tienen las personas en respuesta a una experiencia muy estresante. Teniendo en mente su peor evento, por favor lea cada problema cuidadosamente y luego seleccione uno de los números a la derecha para indicar cuánto le ha molestado ese problema durante el último mes.

Patient InformationInformación del paciente

In the past month, how much were you bothered by:Durante el último mes, ¿cuánta molestia ha sentido por:

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01Repeated, disturbing, and unwanted memories of the stressful experience?Recuerdos repetidos, perturbadores e indeseados sobre la experiencia estresante?
02Repeated, disturbing dreams of the stressful experience?Sueños repetidos y perturbadores sobre la experiencia estresante?
03Suddenly feeling or acting as if the stressful experience were actually happening again (as if you were actually back there reliving it)?Sentir o actuar repentinamente como si la experiencia estresante estuviera sucediendo nuevamente (como si realmente estuviera allí reviviéndola)?
04Feeling very upset when something reminded you of the stressful experience?Sentirse muy angustiado(a) cuando algo le hizo recordar la experiencia estresante?
05Having strong physical reactions when something reminded you of the stressful experience (for example, heart pounding, trouble breathing, sweating)?Tener reacciones físicas intensas cuando algo le hizo recordar la experiencia estresante (por ejemplo, palpitaciones, dificultad para respirar, sudoración)?
06Avoiding memories, thoughts, or feelings related to the stressful experience?Evitar recuerdos, pensamientos o sentimientos relacionados con la experiencia estresante?
07Avoiding external reminders of the stressful experience (for example, people, places, conversations, activities, objects, or situations)?Evitar recordatorios externos de la experiencia estresante (por ejemplo, personas, lugares, conversaciones, actividades, objetos o situaciones)?
08Trouble remembering important parts of the stressful experience?Dificultad para recordar partes importantes de la experiencia estresante?
09Having strong negative beliefs about yourself, other people, or the world (for example, having thoughts such as: I am bad, there is something seriously wrong with me, no one can be trusted, the world is completely dangerous)?Tener creencias negativas muy fuertes acerca de sí mismo(a), otras personas o el mundo (por ejemplo, pensamientos como: soy malo(a), hay algo seriamente mal en mí, no se puede confiar en nadie, el mundo es completamente peligroso)?
10Blaming yourself or someone else for the stressful experience or what happened after it?Culparse a sí mismo(a) o a otros por la experiencia estresante, o por lo que sucedió después de ésta?
11Having strong negative feelings such as fear, horror, anger, guilt, or shame?Tener sentimientos negativos intensos, como miedo, terror, ira, culpa o vergüenza?
12Loss of interest in activities that you used to enjoy?Pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba?
13Feeling distant or cut off from other people?Sentirse distante o desconectado(a) de otras personas?
14Trouble experiencing positive feelings (for example, being unable to feel happiness or have loving feelings for people close to you)?Dificultad para sentir emociones positivas (por ejemplo, no poder sentir felicidad o sentimientos de amor por las personas cercanas a usted)?
15Irritable behavior, angry outbursts, or acting aggressively?Comportamiento irritable, explosiones de rabia o actuar agresivamente?
16Taking too many risks or doing things that could cause you harm?Tomar demasiados riesgos o hacer cosas que podrían causarle daño?
17Being “superalert” or watchful or on guard?Estar "súper alerta", o vigilante, o en guardia?
18Feeling jumpy or easily startled?Sentirse muy nervioso(a) o sobresaltarse fácilmente?
19Having difficulty concentrating?Tener dificultad para concentrarse?
20Trouble falling or staying asleep?Tener dificultad para dormirse o mantenerse dormido(a)?
Total ScorePuntuación total— / 80

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